Torwarttraining

Verfasst am 11. November 2014.

Torwarttraining“

Liebe Handballfreunde,

der nächste Torwarttrainingstermin ist am 22. November 2014. Es sind folgende Jahrgänge eingeladen:

männlich und weiblich 1997 – 2002

Ort und Zeit:

Halle Walle (Hallen Nr. 609146)

Achtern Hoff
27283 Verden / Walle

Sonnabend, 22.11.2014                                                                                                                        

10.00 Uhr – 12.15 Uhr

Durchgeführt wird das Training vonLana Caésar (DHB B-Lizenzinhaberin) und Sören Boettcher (DHB C-Lizenzinhaber)

Allgemeine Themenbereiche:

Koordinationstraining, Reaktionstraining, Aufbau der Stützmuskulatur, Krafttraining, Vielseitigkeitsübungen, Athletiktraining, Ausdauertraining, offensive Abwehr, Abwehr von Bällen aus dem Rückraum, Abwehr von Bällen vom Kreis, Abwehr von Bällen von Außen, Stellungsspiel, Kooperation mit der Abwehr und vieles mehr.

Zum Training sollten sowohl lange Sportkleidung, als auch kurze Sportkleidung mitgebracht werden, sowie ein eigener Handball.

Rückmeldung / Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter der Handynummer

0176-20151626

Mit sportlichem Gruß

Lana Caesar